- OBJETIVOS
- Conocer aspectos fundamentales del área de educación física.
- Valorar la importancia de este área para la formación personal.
- Realizar pruebas para conocer el nivel de los alumnos/as.
Establecer normas y reglas para las clases de educación física. |
| B) CONTENIDOS |
- ACTIVIDADES TIPO
- Realizar medición y toma de datos de las medidas antropométricas: peso, talla, y envergadura.
- Tomar nota sobre aquellos aspectos del área de Educación Física.
- Realizar las siguientes pruebas físicas:
- Lanzamientos con las dos manos.
- Saltos a la pata coja.
- Carrera de velocidad: 20 metros.
- Caminar sobre un banco sueco.
- Recepcionar objetos de diferentes tamaños.
- Saltos de obstáculos.
- Realización de un circuito.
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B.1)CONCEPTOS
- Conocer horarios, clases, etc.. del
Area. - Conocimiento de datos antropome-
tricos. - Reconocimiento de aspectos po-
sitivos del área. - Conocimiento de material a utilizar
A lo largo del curso. |
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B.2) PROCEDIMIENTOS
- Realización de pruebas físicas.
- Anotación de datos Antropométricos.
- Realización de actividades fundamentales de comienzo de curso.
Introducción a las diferentes partes de una sesión. |
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B.3) ACTITUDES
- Interés por el área de educación física.
- Aceptar las normas y reglas establecidas a lo largo del curso.
Crear una motivación con respecto a este área. |
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D) METODOLOGIA 1) Instrucción directa. Asignación de tareas. |
E) EVALUACION
- Observación. Pruebas iniciales.
Cuaderno de clase. |
- RECURSOS
- Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc..
- Pista polideportiva.
- Cuaderno de clase.
- Clase.
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| G) |
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- TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud. |
- OBJETIVOS
- Dar respuesta distintas ante situaciones diferentes de lanzamientos de objetos.
- Dar respuesta ante situaciones en la manipulación y lanzamientos de objetos..
- Conocer recepciones y lanzamientos habituales..
- Desarrollar la capacidad de lanzar y recibir objetos de diversos tamaños.
- Manipular objetos en diferentes situaciones.
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| B) CONTENIDOS |
- ACTIVIDADES TIPO
- Lanzar una pelota a la pared o pasarla a un compañero.
- Lanzar una pelota e introducirla en un aro.
- Recibir un móvil que pasa otro alumno/a sin que se interrumpa o bloquee la respiración.
- Recoger la pelota que entrega un compañero/a
- Pasarse la pelota entre dos compañeros/as.
- Botar la pelota frente a un compañero/a.
- Recoger la pelota que pasa a un compañero/a en un momento dado, mientras se salta por encima de una sucesión de bancos.
- Hacer rodar o botar una pelota a lo largo de un banco.
- Correr con una pelota por encima de un banco y enviarla en un momento dado para que la recoja un compañero/a.
- Lanzar y recoger la pelota con botes intermedios o sin botes.
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B.1)CONCEPTOS
- Conocer diferentes formas de lan-
zar y recibir. - Reconocer y localizar los centros
principales del movimiento en es- acciones - Conocer las propias capacidades
en la realización de actividades.. - Asimilar esquemas motrices por
medio le lanzamientos y recepción. |
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B.2) PROCEDIMIENTOS
- Realizar lanzamientos y recepciones con cualquier parte del cuerpo.
- Coordinar diversas acciones a la vez..
- Desarrollar acciones complejas que pongan de manifiesto estas habilidades.
Utilizar distinto tipo de material. |
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B.3) ACTITUDES
- Cooperar con otros y otras..
- Sentido de responsabilidad..
- Autoconfianza y autoestima.
- Adaptarse a normas sociales.
Unión al grupo clase. |
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D) METODOLOGIA 1) Instrucción directa. Asignación de tareas. |
E) EVALUACION
- Observación. Pruebas iniciales.
Cuaderno de clase. |
- RECURSOS
- Pelotas, aros, bancos, pivotes, etc..
- Pista polideportiva.
- Cuaderno de clase.
- Clase.
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| G) |
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- TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud, Educación para la paz. |
- OBJETIVOS
- Conocer y percibir distintas formas de desplazamientos con y sin objetos.
- Desarrollar la capacidad de salto en sus diferentes aspectos.
- Desarrollar la capacidad de controlar el miedo ante el salto.
- Controlar los segmentos corporales que entran en juego en estas actividades.
- Consolidar aspectos topológicos básicos.
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| B) CONTENIDOS |
- ACTIVIDADES TIPO
- Correr y saltar cada vez que indique el compañero o el profesor.
- Saltar con los pies a la vez, cuando se tienen las manos apoyadas al suelo.
- Correr y saltar de forma continuada sobre una sucesión de cuerdas.
- Correr y saltar por encima de una sucesión de bancos.
- Saltar con uno o dos pies cobre un aro y un banco de forma repetida.
- Saltar a la comba con uno o dos pies.
- Perseguir o huir enlazando el salto y la carrera.
- Desplazarse por saltos con uno o dos pies siguiendo el ritmo que marca un compañero/a.
- Correr y saltar sobre unas gomas elásticas situadas a baja altura.
- Desplazarse por saltos para huir de un compañero/a.
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B.1)CONCEPTOS
- Conocer diversos tipos de desplazamientos y saltos.
- Conocimiento de esquemas motores que participen en estas actividades.
- Conocimiento de términos básicos.
- Comprensión de la mejora física al realizar estas actividades.
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B.2) PROCEDIMIENTOS
- Realizar acciones que pongan de manifiesto estas habilidades.
- Desarrollo de actividades con material que utilicen las dos habilidades.
- Utilización de circuitos de desplazamientos y salto.
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B.3) ACTITUDES
- Adquirir el sentido de la responsabilidad.
- Favorecer la espontaneidad y capacidad de improvisación.
- Mejorar su capacidad de integración.
- Desarrollar la capacidad de dialogo y respeto mutuo.
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D) METODOLOGIA 1) Instrucción directa. Asignación de tareas. |
E) EVALUACION
- Observación. Pruebas iniciales.
Cuaderno de clase. |
- RECURSOS
- Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc..
- Pista polideportiva.
- Cuaderno de clase.
- Clase.
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| G) |
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- TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud. |