PÁGINA DE EDUCACIÓN FÍSICA ESCOLAR

 

Título: Programación anual de E. F. en Primaria
Autor : Rafael López
Curso: Primaria.
Asignatura: E. F.
Descripción: Programación anual para los tres ciclos de Primaria en la cual sólo se establecen los objetivos y contenidos para estos. Además se plantean al principio de la misma los objetivos generales para la Primaria. El documento consta de 18 páginas y se presenta como una guía para un trabajo posterior en otros apartados no desarrollados como metodología, evaluación, etc..

Tipo: Gratuito.
Requisitos: 14 kb.
Sistema operativo: Word.
Idioma: Castellano.
Fecha última actualización: 04/07/02
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               Extracto del documento que se ofrece.


1.- Programación de Enseñanza Primaria en Educación Física
Programación anual de Educación Física

Educación Primaria

Índice

1.- Objetivos generales.

2.- Primer ciclo.

2.1 Objetivos.

2.2 Contenidos.

3.- Segundo ciclo.

3.1 Objetivos.

3.2 Contenidos.

4.- Tercer ciclo.

4.1 Objetivos.

4.2 Contenidos.

1.- 0BJETIVOS GENERALES..

1. Valorar el cuerpo y la actividad física, empleando esta ultima para organizar el tiempo libre y como medio de divertirse, de conocerse y de sentirse a gusto consigo mismo y con los otros.

2. Utilizar las capacidades físicas básicas, y el conocimiento de estructura y funcionamiento del cuerpo, en la actividad física y en el control de movimientos adaptados a las circunstancias y condiciones de cada situación.

3. Resolver problemas que exijan el dominio de aptitudes y destrezas motoras aplicando los mecanismos de adecuación a los estímulos perceptivos, de selección de formas y tipos de movimientos y de evaluación de sus posibilidades.

4. Adoptar hábitos higiénicos, posturales, de ejercicio físico de salud manifestando una actitud responsable hacia el propio cuerpo y relacionando estos hábitos con sus efectos sobre la salud.

5. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento para transmitir sensaciones, ideas, estados de ánimo y comprender mensajes sencillos expresados de este modo.

6. Regular y dosificar el esfuerzo llegando a un nivel de autoexigencia acorde con las posibilidades reales de si mismo y la naturaleza de la tarea que se realiza, así como utilizar el esfuerzo, y no el resaltado obtenido, como criterio fundamental de valoración.

7. Canalizar la necesidad de actividad física a través de su participación el diversos tipos de juegos con independencia del nivel destreza alcanzada en los mismos, aceptando las normas y el hecho de ganar y perder como elementos propios del mismo, cooperando cuando se a necesario, entendiendo la oposición como una dificultad para superar evitando comportamientos agresivos y actitudes de rivalidad.

2.- PRIMER CICLO.

2.1 OBJETIVOS.

Favorecer una buena consolidación del esquema corporal, identificando las diferentes partes global y segmentariamente.
Facilitar la vivenciacion de situaciones de relajación y de estado de quietud.
Conseguir una mejor orientación espacial y temporal quietos y en movimiento.
Favorecer hábitos de limpieza personal, buena alimentación y descanso adecuado.
Desarrollar globalmente las habilidades de desplazamiento, salto, giro e iniciación de lanzamiento recepción de móviles.
Favorecer un mejor control del cuerpo en movimiento facilitando la adaptación y elaboración de esquemas motores nuevos.
Favorecer la representación de acciones o escenas ya sea por imitación o de forma espontanea.
Posibilitar la libre expresión de sentimiento, así como un cierto grado de disfrute y seguridad emocional a través de la práctica de juegos.
Promover por medio del juego, la relación y la aceptación de los demás y la superación de inhibiciones o frustraciones.
2.2 contenidos.

Los contenidos constaran de tres bloque para los tres ciclos, cada uno de ellos con los apartados que se especifican:

2.2.a Conocimiento y dominio corporal.

Conceptos.

Conocimiento del esquema corporal global y segmentario.
Conocimiento de las posibilidades corporales sensoriales.
Conciencia postural: toma de conciencia global y segmentaria del cuerpo en reposo, en movimiento y en equilibrio, prestando mayor atención a los miembros superiores y eje corporal.
Conocimiento de las posibilidades de movimiento de distintos segmento corporales.
Coordinación dinámica general.
Coordinación estática; control del cuerpo en movimientos habituales y en la manipulación de objetos.
Conocimiento de izquierda y derecha respecto a si mismo.
Conocimiento del lado dominante.
Cuidado del cuerpo, rutinas y normas básicas de higiene corporal.
Conocimiento de lmdeidad elementales de seguridad y prevención de accidentes en situaciones de juego y actividad física.
Identificación de las fases de la respiración: espiración e inspiración.
Reconocimiento de estados de tensión y distensión.
Procedimientos.

Vivenciar el propio cuerpo (global y segmentariamente) potenciando la búsqueda de posibilidades del mismo.
Toma de conciencia de la movilidad de los ejes corporales (longitudinal y transversal).
Descubrir y tomar conciencia de las principales posturas corporales (de pie, sentado, acostado, a gatas...).
Observación en el entorno para poder percibir deferentes posiciones y posturas en uno mismo.
Coordinación dinámica general mediante desplazamientos simples, trepa y suspensión y giros.
Observación y experimentación del equilibrio estático y dinámico en situaciones habituales.
Observación e identificación de los segmentos corporales izquierdo y derecho en si mismo experimentado diferentes situaciones con ambos lados para tomar conciencia de la dominancia lateral.
Coordinación viso-motora con mano y pies en situaciones estáticas o desplazamientos simples.
Observación y experimentación de la respiración en diferentes situaciones.
Control del cuerpo en relación con la tensión y la respiración.
Discriminación de comportamientos peligrosos para si mismo y los demás.
Adopción y práctica de medidas elementales de seguridad en cuanto a la utilización del material y del espacio de realización de juegos y actividades físicas.
Actitudes

Actitud de respeto hacia el propio cuerpo y el de los demás.
Valoración y aceptación del apropia realidad corporal, sus posibilidades y limitaciones.
Seguridad, confianza en si mismo y autonomía personal.
2.2.b Desarrollo perceptivo-motriz: relaciones con los objetos, el espacio y el tiempo.

Conceptos

Posibilidades corporales: sensoriales, expresivas y motrices.
La competencia motriz; aptitud y habilidades en la manipulación de objetos y movimientos habituales.
Cualidades, formas y posibilidades de movimiento; desplazamientos, saltos, giros...
Elementos relacionados con el movimiento; tono, respiración, relajación, calentamiento, esfuerzo,...
Conocimiento de los conceptos, topológicos basicos: dentro-fuera, arriba-abajo, delante-detrás..
Orientación espacial situando los objetos en relación con el propio cuerpo y apreciando las distancias y sentido de desplazamientos propios.
Relaciones temporales: ritmo, duración, secuencia, velocidad..
Conceptos básicos relacionados don la velocidad: lento, rápidos y simultáneos.
El ritmo: asociar ritmo y movimientos naturales.
Conocimiento de los conceptos espacio-temporales básico; antes-después, corto-largo, mucho-poco, ahora-después.
Procedimientos

Experimentación y exploración de las posibilidades motrices y perceptivo-motrices.
Destreza en el manejo de objetos y en la manipulación de instrumentos habituales.
Exploración de formas de movimiento en la realización de actividades habituales y no habituales (transportar, andar, correr, saltar, etc..).
Buscar contraste entre tensión-disensión y experimentar la relajación muscular segmentaria y global.
Orientación en el espacio con relación a si mismo y a los objetos.
Apreciación y cálculo de distancias, estático y en movimiento, respecto a compañeros, objetos o uno mismo.
Percepción y estructuración del espacio en relación con el tiempo de los propios desplazamientos: velocidad, trayectoria, interceptación.
Utilidad de movimientos naturales para responder a sonidos o fragmentos musicales de estructuras rítmicas simples o binarias.
Experimentación de los conceptos básicos espacio-temporales en juegos sencillos y secienia simples de movimientos.
Actitudes

Confianza en las propias habilidades motrices.
Valoración del trabajo bien ejecutado en si mismo y en los demás desde el punto de vista motor.
2.2.c relaciones sociales y afectivas: juego y expresión.

Conceptos

Recursos y/o posibilidades expresivas del propio cuerpo; gesto, mímica, dramatización.
Relación entre el lenguaje expresivo del cuerpo y otros lenguajes: oral, plástico...).
Juegos sensoriales y perceptivos (individuales, colectivos, con objetos, sin objetos...).
Juegos expresivos (dramatización).
Distinción entre juego libre y juego organizado o reglado.
Reglas o normas en el juego.
Procedimientos

Utilización del cuerpo como medio de expresión a través de los gestos y el movimiento.
Reproducción en diferentes lenguajes de un mismo tema (juego, cuento...).

Practica de distintos tipos de juegos que pretendan un desarrollo sensorio-motriz o perceptivo-motriz en muchos de los juegos tradicionales).
Práctica de juegos que potencien la libertad expresiva, la interacción afectiva.
Expresión corporal libre de música, ritmo, cuanto...
Practicas de juegos tradicionales andaluces.
Utilización de juegos que desarrollen la autonomía y toma de iniciativa.
Utilización de normas o reglas sencillas en los juegos.
Actitudes

Participación activa y espontanea en las tareas de movimiento corporal con intencionalidad expresiva.
Desinhibición y espontaneidad.
Disfrute con el juego.
Aceptación de uno mismo y de los demás.
Aceptación del papel que corresponda en cada juego.
Respeto a las normas establecidas.


El documento contiene 18 páginas.


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