Título: Programación de aula U D para Secundaria..
Autor : Rafael López.
Curso: Secundaria.
Asignatura: E. F.
Descripción: Programación para el área de E. F. con objetivos, contenidos, metodología, etc..

Tipo: Gratuito.
Requisitos: 23 kb.
Sistema operativo: Word.
Idioma: Castellano.
Fecha última actualización: 04/07/02
Descargar:   Descarga                                                                     Descarga alternativa

Extracto del documento que se ofrece.

5.- Programación de aula primer ciclo de Secundaria
Programación de aula

Área:Educación Física . Ciclo: E.S.O. . Nivel: primero .

Unidad didáctica: CONDICIÓN fÍSICA .

Temporalización: Primer trimestre : 18 SESIONES .

OBJETIVOS Conocer los conceptos de condición física y sus componentes. Conocer de forma básica los factores que fundamentan el calentamiento. Conocer y aplicar pruebas funcionales que le informen de sus limitaciones. Tomar conciencia de la propia condición física. Valorar los efectos positivos de la práctica física habitual.
B) CONTENIDOS	ACTIVIDADES TIPO Resistencia: Carrera continua. Fartlek. Juegos. Fuerza: Flexiones. Abdominales. Juegos. Velocidad: Sprints. De translación. Segmentaría. Distancias. flexibilidad: estiramientos. Streching. test de condición física: pulsaciones en reposo. Abdominales. Flexiones en 30 segundos. Adaptabilidad cardiaca. Salto horizontal. 4 por 9. Velocidad 30 metros.
B.1)CONCEPTOS Condición física y componentes. Capacidades físicas básicas: fuerza, Resistencia, velocidad y flexibilidad. Aparato locomotor y ejercicio físico. Bases del calentamiento. Alimentación y actividad física. Pruebas para su realización.
B.2) PROCEDIMIENTOS Realización de actividades de condicionamiento físico básico. Elaboración y puesta en practica de calentamientos generales. Realización de actividades físicas de calentamientos generales. Realización de pruebas.
B.3) ACTITUDES Toma de conciencia de la propia condición física. Consolidación de hábitos higiénicos. Disposición favorable a la practica de la actividad física.
	D) METODOLOGIA 1) Instrucción directa. Asignación de tareas.
E) EVALUACION Observación. Pruebas iniciales. Cuaderno de clase.	RECURSOS Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc.. Pista polideportiva. Cuaderno de clase. Clase.
G)
TEMAS TRANSVERSALES 1) Coeducación. Educación para la salud.

Programación de aula

Área:Educación Física . Ciclo: E.S.O. . Nivel: primero .

Unidad didáctica: ____Atletismo__________________________.

Temporalización: Primer trimestre : 10 – 12 SESiones .

OBJETIVOS Conocer las distintas pruebas existentes en atletismo. Comprender normas básicas que rigen las pruebas de atletismo. Valorar la influencia positivas de la práctica atlética sobre la salud.
B) CONTENIDOS	ACTIVIDADES TIPO Relevos: Entrega parados. Entrega en carrera. Sprints. Vallas: Velocidad. Salto de valla. Carrera de vallas. Salto de altura: Carrera. Saltos. Caídas. lanzamiento de peso: impulsos. Técnica de lanzamiento. Lanzamientos. pruebas de atletismo: relevos. Vallas. Altura. Peso.
B.1)CONCEPTOS Atletismo y pruebas. Conocer el reglamento de las Distintas pruebas. Conocer las normas básicas. Pruebas atléticas.
B.2) PROCEDIMIENTOS Reaccionar adecuadamente ante distintas situaciones en las pruebas. Controlar los distintos grupos musculares en las pruebas. Experimentar sensaciones diferentes ante las pruebas. Mantener un esfuerzo físico. a lo largo del curso.
B.3) ACTITUDES Estimular la cooperación entre compañeros/as. Valorar el trabajo propio y de los demos. Aceptar las normas básicas para el desarrollo de pruebas. Fomentar hábitos de higiene corporal.
	D) METODOLOGIA 1) Instrucción directa. Asignación de tareas.
E) EVALUACION Observación. Pruebas iniciales. Cuaderno de clase.	RECURSOS Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc.. Pista polideportiva. Cuaderno de clase. Clase.
G)
TEMAS TRANSVERSALES 1) Coeducación. Educación para la salud.

Programación de aula

Área:Educación Física . Ciclo: E.S.O . Nivel: 1º y 2º .

Unidad didáctica: juegos y deportes alternaivos .

Temporalización: Primer trimestre : 10 – 12 sesiones .

OBJETIVOS Distinguir en su entorno juegos y deportes alternativos. Conocer las clasificaciones existentes respecto a los juegos y deportes altern. Desarrollar y mejora las cualidades físicas básicas. Mejorar las relaciones afectivo sociales a través de estos juegos.
B) CONTENIDOS	ACTIVIDADES TIPO Discos voladores: 10.1) Lanzamientos: Derecha. Revés. Con efecto. 1.2) juegos: Ultímate. Guts. Partidos. Indiacas: 2.1) lanzamientos: Mano. Pie. 2.2) recepciones: Una mano. Dos manos. Pie. 2.3) juegos: Voley pie. Voley tenis.
B.1)CONCEPTOS Concepto de juego y deporte Alternativo. El disco volador. Concepto. Conocimiento de los principales Juegos. La indiaca. conceptos. Conocimiento de los principales Juegos.
B.2) PROCEDIMIENTOS Práctica motriz de las técnicas de lanzamiento, golpeo, recepción. Aplicación de las técnicas en juego. Practica de juegos. curso. Introducción a las diferentes partes de una sesión.
B.3) ACTITUDES Respeto y cumplimiento de las normas de juego. Actitud positiva hacia la practica de la actividad física Reflexionar sobre los progresos de la practica deportiva.
	D) METODOLOGIA 1) Instrucción directa. Asignación de tareas.
E) EVALUACION Observación. Pruebas iniciales. Cuaderno de clase.	RECURSOS Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc.. Pista polideportiva. Cuaderno de clase. Clase.
G)
TEMAS TRANSVERSALES 1) Coeducación. Educación para la salud.

El documento contiene 17 páginas.