la vision (Anexo 1)
|
Sobre MIOPIA
|
¿Quieres corregir tu MIOPÍA?¿Sabes que el origen de la MIOPÍA está en una deficiente motricidad
de ciertos músculos de los brazos y hombros
durante los dos primeros años de tu vida?La dinámica corporal que se desarrolla en la época de cuando somos bebés, condiciona luego nuestros modos de ver. ¿De qué manera?
Pues es que el desarrollo de los diversos músculos oculares que intervienen en la acomodación de la visión, depende muy directamente de cierta dinámica corporal. En el caso de la MIOPÍA, van a ser los músculos que intervienen en el "apoyo" de brazos los que posibilitan el desarrollo del músculo "recto externo" del ojo, responsable de la posibilidad de visión lejana.Cuando en nuestro proceso de bebés, por las razones que sean (mucho tenernos en los brazos, mantenernos persistentemente en corralitos, rápidos deseos de nuestros padres porque aprendiéramos a andar, algún mal que nos postró en la cuna demasiado tiempo, etc.) no pasamos correctamente (el tiempo y modo necesario) por el Gateo, tendimos a desarrollar con fuerza los músculos del brazo que nos ayudan a "cogernos", a sujetar, y no cultivamos el ejercicio de "apoyarnos".
Con este cultivo del "agarrarnos", de tirar hacia nosotros y no de empujar, dimos demasiada fuerza de intervención al músculo ocular "recto interno", que es el responsable de converger los ojos para el mirar muy cercano.
Y hasta tal punto se desarrolló ese músculo interno, que es quien después tomó la directriz de los movimientos oculares, condicionándolo todo cada vez más a tender a mirar a lo cercano.Con este modo de directriz visual, resulta que, por la influencia que los modos de funcionamiento visual tienen en la mecánica global del cerebro, tendemos a no ejercitar la atención mental a cosas globales o de conjunto, supeditándonos a la percepción y contemplación de detalles.
Y esto hará la necesidad de "memorizar" y no ejercitar el "analizar", con lo cual, de alguna manera, condicionamos las materias de estudio a las que dedicarnos o poder abarcar.En fin, ..... creo que es interesante lo que podamos ir tratando sobre la MIOPÍA, y voy a ir desarrollando algunas cosillas al respecto en otros mensajes, entre las que figurarán "modos de ir corrigiendo la MIOPÍA".
En el Documento "La Visión" podéis leer de todo esto. [ inicio ]
Qué hacer si tenemos MIOPÍA
(comunicado 2º sobre la miopía)
Es importante que vayamos tomando conciencia de la relación que nuestro modo de "ver" con los ojos tiene con los modos de "ser" en nuestra Mente, con la forma de intervención de nuestro cerebro.Ya dije que "la visión miópica" se caracteriza por un interés especial hacia los detalles de las cosas, y no tanto hacia la estructura global donde se encuentra el detalle.
Se hace, por tanto, muy importante el que tratemos de modificar nuestra actitud mental hacia lo que buscamos de las cosas, si sus detalles o su conjunto, pues con nuestra mente condicionamos también las tendencias de lo corporal (lo visual mecánico)Otra cuestión a tener en cuenta es el modo de abordar lo que vemos (en lo visual y en lo mental), si tratando de "memorizarlo", de captar sus detalles, o de "comprenderlo", analizando el contenido dentro del marco donde se encuentra.
La mente de la persona con miopía tiende a ejercer la memorización, por lo cual va creando una serie de "fichas" de los primeros encuentros con las cosas (o personas), difícil luego de cambiar cuando la misma cosa o persona se encuentre en circunstancias diferentes, o cuando pudiera percibir de ella algo diferente de lo que captó la primera vez.
Hay una tendencia muy acusada a "agarrar", sujetar las cosas, propio de la función memorística en lo mental. Y es así como desarrolla con toda facilidad la acción muscular interna de los antebrazos (capacidad de presa), pero podrá tener dificultad de empuje o apoyo con la yema de los dedos. Si es tenista, nunca se le irá de la mano la raqueta; y si lo fuera, gustará más de los golpes por derecho, que de los revés, que se ejercitan con la parte externa de los brazos y hombros.
En sus gustos dietéticos, gustará de lo salado y podrá tener incluso aversión a lo muy dulce. La sal (sal común) estimula la interiorización, y lo dulce la exteriorización, y aquello le acrecentará más su tendencia hacia la introversión.
Con estos nuevos datos sobre la Miopía, estamos más cerca de comprender las vías de salida que tiene esta afección (yo diría más bien: este modo de mirar), que iremos tratando paulatinamente en el Foro.
NOTA.- Cualquier intervención que alguna persona desee hacer sobre lo que se va comentando, puede plantearse libremente en cualquier momento. Esto no limitará las exposiciones sobre la Miopía y, por el contrario, me puede ayudar a que apunte con más acierto hacia lo que pueda ser de interés para cuantos se asoman por este Foro.
P.D.- Tienes razón, Ayoa, cuando expresas que hay personas que gustan de analizar el conjunto sin perderse en los detalles; opción muy importante si queremos percibir mayor verdad sobre cuanto observemos. Una visión panorámica, si bien nos dificulta algunos detalles, nos posibilita comprender la razón de sus interiores. Y esto mismo es lo que ocurre cuando analizamos a la propia Vida desde una óptica parcial de sus aconteceres, sin captar la amplitud de procesos donde está inmersa, tanto en lo terrenal como en lo universal.
Gracias por tus comentarios. [ inicio ]
Hola Angel:.... ahora que hablas sobre miopía, mi hijo de año y medio tiene unos problemas, espero no graves, a este respecto; al parecer se trata por causas como las que mencionas; mi esposa y yo trabajamos, y lo encargamos con mi madre y una tía abuela, por lo que una buena parte del día esta encerrado en una casa sin jardin; ahora mismo nos han dejado como terapia distraerlo cuando los ojos se le separen o se le junten, sin embargo, quisiera preguntarte qué ejercicicios me podrías recomendar para ayudarlo a corregir ese problema. REPITO, no es grave, y según oftalmólogos especialistas se le puede curar en los próximos meses.
Gracias y un abrazo muy fuerte
Gerardo
Hola Gerardo:..... Sobre lo que me preguntas acerca de tu hijo de año y medio de edad, te comento lo siguiente:
a) Interesante que me envíes o cuelgues en el álbum de fotos de la Cdad. unas imágenes de primeros planos de su rostro, como ya sabes que debieran ser (ver Modelo Imágenes), y a ser posible que también éstas cojan las desviaciones improcedentes que suelan ocurrirle en sus ojos. Espero luzcas en ello tu destreza fotográfica. Con esto último trato de acercarme a ver razones fisiológicas orgánicas del problema visual, y a concretar sobre qué problema realmente se trata.
b) La miopía no tiene por qué darse al estar la criatura en "una casa sin jardín", pues si fuera así casi todos estaríamos miopes. Se trata de que el niño ejercite la motricidad corporal que le es propia a sus distintas edades, donde el gateo cubre una función especial, y esto sí que estamos tendentes a suprimírselo, por aquello de que no ande por el suelo, para lo cual tanto mejor sirve un suelo de interior que el de un jardín, por las mayores posibilidades de riesgo si el niño pudiera encontrarse solo en algunos momentos.
c) No sé si cuando dices "cuando los ojos se le separen o se le junten" te refieres a que los enfoque correctamente hacia el frente y los converja luego en exceso, o a que exista algún tipo de "estrabismo", es decir, que los ojos no mantengan a veces el paralelismo adecuado, "yéndosele" alguno de ellos hacia algún lado mostrando no mantiene la atención visual que ejerce el otro. En este caso, de posible estrabismo, el problema surge por deficiencias de desarrollo de lo que viene a llamarse "motricidad de contralaterización entre brazos y piernas", es decir, de coordinación entre un brazo y la pierna del lado contrario, y el del otro brazo con la pierna contralateral a ella. Como vemos, también vinculado a los modos correctos de ejercitarse el gateo.
Es mi interés seguir pormenorizando en el Foro de la Comunidad sobre las afecciones visuales, por aquello de que a dosis pequeñas la información nos llega mejor a todos, pero esto requiere su tiempo. Me alegro de que ya con lo poco aún expuesto, esté sirviendo hacia personas concretas, como es ahora el caso de tu hijo pequeño. Mientras me envías los matices que te pregunto sobre la condición visual del pequeño, te sugiero eches un vistazo al documento de mi web sobre la Visión , donde tienes información sobre todos los problemas visuales, con un índice vinculado que te lleva a cada tipo de problemática. Con él leído, nos resultará más fácil entendernos sobre cualquier punto que salga a comentario en próximas comunicaciones entre ambos.
Una cosa que debes tener bien clara, es que los niños, de muy pequeños, suelen no tener concretado sus modos visuales, por lo que un aparente problema inicial, luego no es tal, pero no debemos confiarnos a esto y sí centrarnos en revisar su desarrollo motriz corporal, pues de éste no sólo va a depender su corrección visual de mayor, sino todas y cada una de las funciones cerebrales, ya que las neuronas que interrelacionan (la sustancia blanca) las distintas áreas de la sustancia gris del cerebro se desarrollan con los movimientos del cuerpo y cada uno de sus miembros y estructuras musculares, y esto ya desde el proceso de gestación en el vientre materno.
Un fuerte abrazo y quedo a la espera de tu segunda información. [ inicio ]
El ejercicio más elemental para ir superando la MiopíaEl principal problema que nos muestra la miopía, como vengo diciendo en otros mensajes, es la tendencia a "focalizar" en exceso hacia el objetivo que nos motivamos a ver, que va condicionando nuestra estructura corporal hacia la condición de lo que pudiéramos decir una estructura ósea parabólica (concavidad anterior), a modo de las nuevas antenas de TV, con tendencia, pues, a estar cruzados de brazos, en lugar de con las manos a la espalda, por ejemplo.
Si vamos a la raíz del problema, debemos trabajarnos en primer lugar la actitud mental desde la que vamos hacia las cosas, procurando ahora el ir abiertos dispuestos a encontrarnos "novedades" en los contenidos de razón, de justificación, de aquello a lo que nos asomamos, no ya para confirmar que contiene lo que pensábamos que contendría, sino dispuestos a percibir nuevas aportaciones.
El ejercicio dinámico corporal que más se ajusta a esto sería el contrario al estar de brazos cruzados (brazos entrelazados por delante de tórax), es decir, aquel que nos ayude a abrir lo más posible la estructura toráxica anterior, y que podemos desarrollar en algo muy al alcance de todos, como lo es el marco de una puerta de nuestra casa.
Poneros de pie y a unos 30 cm. del marco de una puerta abierta. Situad vuestras manos apoyadas en el marco, casi a la altura de vuestros hombros, con los dedos mirando al techo (los extremos de estos que no sobrepasen la altura de los hombros).
Sin despegad los pies del suelo, iros echando hacia adelante, apoyándoos con las manos en el marco, de forma que el tronco vaya situándose dentro del marco y por dentro de los brazos, que apoyados en el marco hagan que los codos vayan quedando atrás y haciéndonos sentir que las paletas (omóplatos) se nos van cerrando a acercando una a la otra.Manteneros en esa posición tratando de sentiros "abiertos" y procurando respirar relajados en esa postura, con sentimiento de estar cómodos y no forzados. Las inspiraciones podrán ser más amplias que lo habitual, lo cual ayudará a aprovechar los beneficios de esa postura.
Volved a la posición inicial de derechos de pie y repetir la operación varias veces, hasta que vayáis tomando conciencia de las ventajas de estar "abiertos" en el tórax, a través de lo cual la mente se nos abre en mayor amplitud, a fin de que cuando estemos en cualquier lugar, recordando la postura de apoyados ante el marco de una puerta, nuestra caja toráxica tienda a estar abierta. De esta forma, nuestras estructuras cerebrales más externas podrán ir teniendo mayor intervención en nuestras actitudes mentales, con lo cual los enjuiciamientos serán más abiertos y liberalizadores de predeterminismos. [ inicio ]
La Genética y la transmisión de afecciones visuales
Thare nos pregunta:
¿Hay algún componente genético (herencia), ajeno a las experiencias vividas por la persona que contribuya a que se dé una miopía? Mi padre era miope, yo soy miope, y mis hijos también.Mi informe:
La Genética de una persona viene a ser el cauce a través del cual le es posible ingresar como miembro planetario dentro de un grupo afín a sus posibilidades de desarrollo.¿Te imaginas, Thare, a un esquimal naciendo en una familia de africanos? Su vida realmente ofrecería muchas dificultades de adaptación, tanto al medio, como a los hábitos, como a la psicología, como a ... todo.
Pues algo análogo vienen a ser los componentes fisiológicos y anatómicos, que vienen a informarnos sobre modos de ser, donde suele existir un rasgo principal específico de cada grupo familiar, si bien lo acompañarán otros que posibiliten las superaciones que en ellos deban irse operando.
Debido al factor "cuántico", donde un miembro puede atraer hacia sí todo el componente de uno de los rasgos familiares, los cambios posibles dentro de una familia pueden ser muy notorios cuando sabemos aplicar esa característica "libre" de los valores del cuerpo y de la psique humana. Pero esto no es lo usual, sino que nos mantenemos en una inercia donde difícilmente salimos de los roles marcados por la genética, y de ahí la fama que ésta tiene de ser "causante" de las afecciones "familiares".
He conocido el caso de una persona con fortísima genética oriental de templos meditativos, que vino a nacer "de golpe" en Sevilla, y que tuvo desde su nacimiento problemas de muy diversa índole, en los que llamaba la atención la dificultad de adaptación fonética, con una bóveda del paladar que allá ningún problema hubiera dado, pero que para la fonética de acá le resulta tremendamente inadaptable.
La genética principal a considerar de una persona es la que "acompaña a su ser", vaya donde vaya y nazca de los padres que nazca. El seguimiento que he hecho de las vidas de diversos seres así me lo ha confirmado. Sus tendencias psíquicas generan las circunstancias que irán conformando su personalidad física en los modos que viene caracterizándole, mientras tanto no opte cambios importantes en sus actitudes para consigo mismo.
Gracias por tus aportaciones, Thare. [ inicio ]