| TRUQUITOS DE BELLEZA
AGUA
MILAGROSA
Toma media hora antes de levantarte de la cama dos vasos de agua y habrás
encontrado la mejor manera de luchar contra la celulitis, a la vez que hidratas
tu piel.
CABELLO SANO
Si te has pasado con los tintes o las permanentes, da un descanso a tu pelo.
Puedes devolverle su salud aplicándole una mascarilla de aguacate y yogur
natural. Es muy eficaz
MANOS MÁS SUAVES
Mezcla
glicerina con zumo de limón. A continuación frota tus manos con la nueva crema
que has preparado y verás como éstas ganan en suavidad.
MANTÉN TU CUTIS FRESCO Y SUAVE
Para
acabar con los fastidiosos granitos que salen en la cara, prueba a aplicarte una
mascarilla de frutas. Cuece una pera o manzana y tritúrala. Después de que se
enfríe extiéndela sobre el rostro. Déjala actuar durante 15 minutos y retírala
con agua tibia. Aplícate una crema hidratante y estarás lista.
MAQUILLAJE MÁS
DURADERO
Si te pasas
medio limón o un cubito de hielo por la cara antes de maquillarte, conseguirás
mayor fijación y evitarás retoques.
PON FIN A LAS
BOLSAS DE DEBAJO DE TUS OJOS
Aplícate
unas rodajas de patata fresca bajo los párpados durante 15 minutos y algodón
impregnado de zumo de manzanas cocidas sobre ellos. No
sólo sentirás un alivio instantáneo
sino que las bolsas desaparecerán.
MANTÉN FUERTE TU
CABELLO
Deja
reposar 150 gr. de albahaca en un cuarto litro de agua hirviendo. Aplasta las
hojas, cuela el líquido y envásalo. Úsalo para darte un masaje semanal sobre
el cuero cabelludo. Notarás como tu pelo se vuelve más fuerte.
LUCE UNAS UÑAS
SANAS
Para
conseguir unas uñas sanas y bonitas no hay nada como sumergirlas cada día
durante unos minutos en aceite de oliva templado; luego, dales un pequeño
masaje y notarás como en pocos días se fortalecen.
OTRA DE UÑAS
Todas las
noches antes de acostarte aplícate en las uñas con un pequeño masaje, aceite
de almendras dulces.
ACABA CON LAS
OJERAS
Uno de los
sistemas más sencillos para acabar con las ojeras consiste en aplicar sobre los
párpados, durante 15 ó 20 minutos y mediante un algodón, un preparado de té
tibio al que debemos haber añadido un poco de sal.
PARA QUITAR LAS
VERRUGAS
Corta un
ajo y, con la parte central, el corazón, frotar durante un par de minutos la
verruga. La operación se repite todos los días hasta conseguir que
desaparezca.
LAS MEJORES PESTAÑAS
Para
tener unas pestañas bonitas y espesas, tan sólo es necesario aplicar en ellas
un poco de vaselina cada noche. Pero si tu problema es que son demasiado cortas,
prueba a darlas un ligero masaje con aceite de oliva antes de ir a dormir.
Pronto notarás el resultado.
UN BUEN DESMAQUILLADO
Cuando se te acabe el desmaquillador, lávate la cara con un poco de leche.
Acto seguido, sécala bien con un algodón, y aplícate un tónico. Tu piel
quedará suave y tersa.
DIENTES BLANCOS
¿Sabías que las fresas y
las hojas de salvia son perfectas para conseguir unos dientes blancos? Comer
manzanas a bocado también ayuda a mantener tu boca limpia, ya que elimina los
restos de comida.
TALONES
PERFECTOS
Coge
una cebolla, pártela por la mitad y haz un agujero en el centro, rellénalo con
sal y déjalo reposar seis horas. Luego aplica el líquido que suelta con un
pincel sobre las durezas de los talones. Verás como tus talones quedarán
perfectos.
PIELES
DELICADAS
La cola
de caballo lleva silicio y este mineral es magnífico para regenerar la piel
delicada. Será efectiva tanto si tomáis la infusión, como si os la aplicáis
directamente en la piel.
DIENTES
BLANCOS
Mezcla
media cucharadita de bicarbonato con un poquito de agua, y cepíllate los
dientes todos los días en la mañana antes del cepillado habitual. Poco a poco
verás los resultado. Lo mejor de este procedimiento a diferencia de otros, es
que como los dientes se van aclarando gradualmente puedes parar cuando te
sientas satisfecha con el resultado logrado. No demoraras más de 2 minutos.
UN
TÓNICO CALMANTE
Si tienes
la piel tensa e irritada y se te ha
terminado el tónico, puedes elaborar uno casero con manzanilla. Para esto,
prepara una infusión con 50 gr. de esta planta en medio litro de agua durante
10 minutos. Fíltrala y aplícala pulverizando sobre el rostro.
MASCARILLA
DE MIEL
Ponte
semanalmente una mascarilla de miel natural y déjala actuar durante diez
minutos. Te sorprenderán los resultados.
AMPOLLAS
MÁGICAS
Después de
un día de trabajo tu rostro mostrará señales de cansancio. Para borrar toda
huella de estrés o suavizar líneas gestuales, aplica el contenido de una
ampolla revitalizadora. Su efecto tensor es inmediato. Pregunta por ellas en la
farmacia.
BAÑO
O DUCHA?
El baño es
estupendo para librarte de tensiones o estrés, pero si abusas de él produce
flaccidez. Resérvalo para ocasiones especiales, que no dure más de 15 minutos
y el agua, a menos de 38 grados.
CONTRA
EL MAL ALIENTO
Mastica
unas hojitas de perejil o hierbabuena y el mal aliento desaparecerá durante un
tiempo. Si el problema vuelve a aparecer al cabo de unas horas puedes repetir la
operación, porque estas hierbas son inofensivas.
MANOS
SUAVES
Cuece una
patata y cuando se haya enfriado, aplástala, añádele dos cucharadas de leche
fría y otras dos de miel. Haz una pasta homogénea y aplícatela sobre ambas
manos. Déjala actuar unos 15 minutos, y luego, retírala con agua.
PARA
MANOS ÁSPERAS
Mezcla un
poco de tu crema habitual de manos con una cucharadita de azúcar y masajéalas
con esta mezcla hasta que el azúcar quede prácticamente disuelto. Luego, lava
tus manos con agua tibia, sécalas bien y aplícate otra vez la crema normal.
Arrastrará las células muertas y facilitará la circulación.
UÑAS
FUERTES
Si se te
parten con facilidad, conseguirás buenos resultados introduciendo los dedos
durante un rato cada día en un recipiente que contenga vinagre. Lograrás que
se vigoricen y no se quiebren.
MANCHAS
EN MANOS
Con los años
aparecen manchas en la piel de las manos. Mezcla agua, azúcar y un botón de nácar
molido. Haz una mezcla y aplícala durante varios minutos. Si la mancha no es
muy oscura, funcionará.
ESMALTE
DE UÑAS
Cuando el
esmalte de uñas se espese, pon un cazo de agua a hervir y, cuando esté en
ebullición, mete dentro el bote de esmalte bien cerrado y déjalo a fuego muy
bajo unos segundos. Verás cómo su textura se vuelve en seguida mucho más
fluida
PESTAÑAS
SANAS
Para
conservar las pestañas flexibles y sanas, aplícales una vez a la semana
compresas de manzanilla. Mantenlas unos 5 minutos.
RÍMEL
FRESCO
Cuando
notes que tu rimel empieza a secarse, añádeles unas gotas de aceite de oliva.
Quedará como recién comprado y tus pestañas aparecerán brillantes.
SI
ESTÁS CANSADA Y TIENES OJERAS...
Corta
rodajas de pepino y colócalas sobre los ojos cerrados. Túmbate y siente cómo
su frescor los relaja.
PESTAÑAS
MÁS LARGAS
Acostúmbrate
a darte un poquito de aceite de ricino en las pestañas una vez a la semana. De
esta forma se fortalecen y espesan.
PARA
LOS OJOS
Ver la
televisión muchas horas puede
hacer que los ojos te escuezan y te lloren. Lávalos varias veces al día con
agua hervida con un puñadito de sal y verás cómo mejoran rápidamente.
OZUELOS
Aplica un
algodón embebido en agua hervida con sal, ya fría, o con manzanilla. A los
pocos días ira bajando la inflamación y desaparecerá.
OJOS
HUNDIDOS
Puedes
disimularlo aplicando por todo el párpado una sombra de color muy claro y
delineándolos con un lápiz negro.
OJOS
HINCHADOS
Si tus ojos
están hinchados por la mañana, aplica una toallita fría y húmeda sobre
ellos. Además, modera el consumo de sal.
PARA
FORTALECER LAS PIERNAS
Sube y baja
escaleras. Mueve alternativamente los pies al subir cada escalón y tratando
siempre de no doblar la rodilla de la otra pierna.
CALLOS
Y DUREZAS
Introduce
los pies en agua caliente en la que previamente hayas disuelto un vaso de almidón
en polvo. Mantenlos dentro durante unos minutos y luego aclara con agua fresca.
La piel que sobra puedes retirarla con ayuda de una piedra pómez. No olvides
darles crema después.
PARA
PIELES GRASAS
Machaca una
patata cocida y añade dos cucharadas de leche, miga de pan y
unas gotas de limón. Aplícatelo en el rostro como si fuese una
mascarilla y mantenla durante 20 minutos. Luego, retírala con agua templada.
LECHE
LIMPIADORA
Si no
tienes a mano leche limpiadora, bate muy bien una clara de huevo y extiéndela
sobre tu cutis sin dejarla reposar. Si quieres que resulte más refrescante, añádele
un chorrito de limón. Retírala pasados unos 20 minutos con agua fría.
ACNÉ
Prepara una mezcla con arcilla verde y aceite de almendras dulces, de
venta en herbolarios. Date esta mascarilla todos los días y déjala actuar
durante un ratito. Notarás la mejoría.
NARIZ
SIN PUNTOS NEGROS
Para
librarte de ellos, parte un tomate por la mitad y frótalo sobre la zona de
impurezas. Déjalo reposar sobre la piel 15 minutos y aclárate con agua tibia.
MASCARILLA
DE PERA PARA HIDRATAR
Si
trituras la pulpa de una pera y te la aplicas sobre el rostro durante unos
minutos, resultará una excelente hidratante para la piel, además conseguirás
atenuar las desagradables y antiestéticas arrugas del rostro.
SONRÍE,
POR FAVOR
Las
preocupaciones y el estrés te amargan la expresión poco a poco. Compruébalo
mirándote al espejo después de la jornada. Ponle freno sonriendo y soltando
alguna carcajada siempre que se presente la ocasión.
PARA
FORTALECER LAS CEJAS
Cepíllalas
todos los días y aplícales una
gota de aceite de ricino.
LIMÓN
DECOLORANTE
Haz
desaparecer el antiestético vello del labio superior pasándote por la zona un
algodón empapado en limón, dos veces al día, mañana y tarde.
PELO
OSCURO
Para dar
vida a los cabellos oscuros, vierte 6 decilitros de agua sobre dos cucharadas
soperas de romero y déjalo en reposo 30 minutos. Cuécelo bien y añádelo con
el último aclarado.
CONSERVAR
EL BRONCEADO
Para
prolongar el color tostado, lávate la cara con una infusión de té bien
fuerte. Aunque, como es astringente, no olvides nutrir la piel después con
crema o leche hidratante, sobre todo si
tienes un cutis algo seco.
PELO
RUBIO
Hervir una
taza de flores secas de manzanilla a fuego muy lento en 6 decilitros de agua. Al
cabo de 30 minutos, cuélalo y usa la infusión en el último aclarado.
LABIOS
SENSUALES
Maquilla
los labios de la forma acostumbrada, pero como toque final aplica un toque de un
rouge más claro justo en el centro.
LABIOS
MAS GRUESOS
Da más
grosor a tus labios sin que se note perfilándolos primero con un lápiz blanco
ligeramente por encima de su línea natural. Después, rellénalos con la barra
habitual. También funciona pasarles un cubito de hielo.
PELO
LISO
Para
lograr un liso perfecto, aplícate una buena dosis de espuma sobre el cabello húmedo,
péinalo con un peine de púas un poco separadas y deja secar.
LABIOS
BONITOS
Frota sobre
los labios una rodaja de aguacate.
LABIOS
SUAVES
Cúbrelos
con una fina capa de miel y déjala actuar al menos treinta minutos
PARA
LOS DIENTES
Come a
diario una manzana en ayunas no sólo es bueno para el estómago. También
embellece y limpia los dientes y refuerza las encías.
PARA
EL MAL ALIENTO
Mastica de
vez en cuando un grano de café.
LABIOS
MEJOR PINTADOS
Después de
pintarte los labios, presiónalos con un pañuelo de papel te quitará el exceso
de pintura y fijarás el color. En
verano guarda el lápiz de labios en la nevera.
PARA
TONIFICAR EL CUELLO
Si tienes
costumbre de lavarte la cara con agua fresca, no olvides ampliar ese gesto
tonificante hacia la zona del cuello. En verano, antes de tomar el sol date una
friega de pepino en el cuello.
GRANOS
EN LA ESPALDA
Mezcla zumo
de tomate, de limón y glicerina, agítalo bien hasta que obtengas una emulsión
muy fluida y aplícala tras el baño.
CONTRA
LA FLACCIDEZ
Mezcla zumo
de manzana y melón a partes iguales. Aplícalo en las zonas afectadas y déjalo
actuar durante veinte minutos. A continuación debes enjuagar la zona con agua
tibia.
VIENTRE
HINCHADO
Acostúmbrate
mientras lees, escribes o haces las tareas de hogar a contraer los músculos
abdominales.
CODOS
PERFECTOS
Coloca
todos los días medio limón en cada codo, durante unos minutos después aclara
y ponte una crema hidratante.
MANOS
AGRIETADAS
Mezcla
aceite de oliva y azúcar y déjala actuar un ratito sobre las manos, también
sirve para los codos.
PARA
LAS ARRUGAS
Hierve una
patata y tritúrala, añade una cucharada de glicerina y unas gotas de
zumo de limón. Aplícatela una vez a la semana y déjala actuar durante veinte
minutos.
ENDURECEDOR
DE UÑAS
Sumerge las
uñas cada noche antes de acostarte en vinagre de sidra, durante dos semanas.
OJOS
ENROJECIDOS
Para los
ojos irritados y enrojecidos, ponte un algodón empapado en manzanilla tibia.
PÁRPADOS
INFLAMADOS
Un algodón
empapado en té frío.
PESTAÑAS
RIZADAS
Toma nota
de un truco, que debes realizar con muchísimo cuidado y mejor sólo
en ocasiones especiales: aplica un poco de laca en tu dedo índice y, con
los ojos cerrados pásalo por las pestañas. Rízalas con un rizapestañas e,
inmediatamente después, aplica sobre ellas polvos translúcidos, también con
los ojos cerrados.
OJERAS
Y BOLSAS
Ralla una
patata con la piel y mézclala con miga de pan empapada en leche. Aplica el
preparado sobre los ojos y déjalo actuar de quince a veinte minutos, mientras
te relajas.
PELO
CON BRILLO
Si quieres
que tu cabello brille con un aspecto sano, hierve perejil durante veinte minutos
en abundante agua y utilízala para el último aclarado. También da resultado
medio vaso de zumo de limón colado o un vaso de vinagre de vino.
PELO
CON CASPA
Mezcla
el zumo de una manzana con tres partes de agua, lo repartes sobre el
cuero cabelludo y te das un suave masaje con las yemas de los dedos durante
cinco minutos aproximadamente. Después, lava el cabello como de costumbre.
PELO
CON GRASA
Va
fenomenal utilizar de vez en cuando alcohol alcanforado, dando un masaje en el
cuero cabelludo con este preparado durante unos minutos.
PELO
DEBILITADO
Si notas el
pelo apagado y triste, bate dos huevos y añade una cucharada sopera de aceite
de oliva, una de glicerina y una cucharadita de vinagre de sidra. Aplícalo
después del champú y los aclarados y déjalo actuar de quince a treinta
minutos. A continuación, date un último aclarado. Va especialmente bien en
verano pues restaura y da vitalidad al cabello.
PARA
DAR AL CABELLO CUERPO Y VOLUMEN
Hierve un
puñado de ortigas a fuego lento en seis decilitros de agua hasta que estén
tiernas. Cuélalo y añádelo al agua del último aclarado.
TOBILLOS
HINCHADOS
Si se te
suelen hinchar los tobillos, es muy efectivo aplicar compresas de infusión de
perejil. Pero su efecto será mayor si mientras lo haces mantienes las piernas
en alto.
"PEELING" NATURAL PARA PIELES GRASAS
Añade un
pellizco de sal a medio yogur natural y, con esta mezcla masajea el rostro con
movimientos circulares.
PIELES
SECAS Y SENSIBLES
Mezcla el
zumo de algunas zanahorias con nata y una cucharada de miel. Aplica esta
mascarilla sobre tu rostro y déjalo actuar durante 25 minutos. A continuación,
retíralo muy bien con agua tibia.
GRANITOS
Si aparece
un molesto grano, aplique sobre él pasta de dientes y déjela actuar durante
toda la noche; a la mañana siguiente, estará seco.
HERPES
Cuando
empiece a salirle un herpes en la boca, póngase ceniza sobre la zona afectada.
Dejará de crecer inmediatamente con este remedio maya.
PIEL
APAGADA
Si su piel
se muestra apagada, utilice un producto exfoliante. En el caso de que no tenga
ninguno a mano, hay un truco infalible, pero que tiene que aplicarlo con muchísimo
cuidado: frótese la piel muy suavemente con un estropajo de cerda, usado con
anterioridad para que esté blando. Reaviva la circulación, elimina células
muertas y reanima el color de la tez
DESHIDRATACIÓN
En el caso
de que se le cuarteen los labios, es que está deshidratada, probablemente a
causa de la resaca. La boca seca es síntoma inequívoco de falta de agua en el
organismo. Beba tres o cuatro vasos de agua seguidos y extienda sobre los labios
una capa muy gruesa de vaselina, que hará de barrera para evitar que pierda el
líquido.
OJOS
CANSADOS
Cuando sus
ojos se muestren cansados, meta dos bolsitas de manzanilla húmedas en el
congelador. Póngaselas sobre los ojos, muy frías, y déjelas el máximo tiempo
posible. Lo ideal es esperar a que se descongelen sobre ellos.
OJOS
ENROJECIDOS
¿Ojos
enrojecidos tras una «mala noche»? Lo mejor es una gota de limón a modo de
colirio. Pica bastante, pero los limpia y los deja blancos y brillantes como si
hubiera dormido doce horas. Una advertencia: si tiene los ojos dañados por
efecto del sol sobre la nieve, no recurra a este truco, que, en cambio, vale
para los orzuelos
PELO
SIN BRILLO
Con el
objetivo de avivar el pelo sin brillo, lo mejor es enjuagarlo con agua fría.
Para recuperar el volumen que tenía tras pasar por la peluquería, dese un «golpe»
de secador con la cabeza agachada. También puede aprovechar el tiempo que
dedique a maquillarse o vestirse para ponerse un par de rulos adhesivos en la
zona donde quiera acentuar el volumen.
UÑAS
PINTADAS
Si tiene
pocos minutos para pintarse las uñas, aplíquese sólo una capa y métalas
debajo del grifo de agua fría (así se secarán más rápidamente) o con el
secador de pelo a baja temperatura.
POROS
MUY DILATADOS
Solucionarás
el problema dando pequeños golpecitos sobre la zona con un algodón impregnado
en zumo de limón. También será eficaz que pases sobre ella un cubito de
hielo.
MASCARILLA
PARA PIEL SECA
Mezcla el
zumo de 4 zanahorias con nata y una cucharada de miel. Aplica este preparado
sobre tu rostro y déjalo actuar durante 25 minutos. A continuación, retíralo
muy bien con agua tibia.
MASCARILLA
PARA PIEL GRASA
Machaca una
patata hervida y añádele dos cucharadas de leche fresca, miga de pan tierno
impregnada en leche y unas gotas de zumo de limón. Mezcla todo hasta conseguir
una pasta y extiéndelo sobre el rostro, dejándolo actuar durante 20 minutos. A
continuación aclara con agua fría.
MASCARILLA
NUTRITIVA
Mezcla la
pulpa machacada de un aguacate con una cucharada de jalea real. Mantenla sobre
el rostro durante media hora y retírala con agua. Esta mascarilla es ideal para
pieles secas.
LAVAR
LA CARA CON AGUA
Si tienes
la piel grasa utiliza agua fría. Si la tienes seca, agua templada.
UNA
SALIDA INESPERADA
Si de
repente te surge un compromiso o una fiesta en la que deseas estar radiante, no
te olvides de las ampollas de belleza inmediata que venden en farmacias y
perfumerías. Son un recurso perfecto pues, en un momento alisan los rasgos y
borran los rastros de cansancio del rostro.
PARA
LAS QUEMADURAS DEL SOL
Si te has
quemado, esta solución te aliviará: mezcla tomate triturado con dos cucharadas
de bicarbonato. Extiende la preparación en las zonas afectadas y déjala actuar
media hora.
¡ME
ARDE LA PIEL!
Aplica
sobre ella una mezcla de zumo de melón con aceite de oliva.
PARA
EL PELO
Para
proteger el pelo durante la exposición al sol, ponle aceite de almendras
dulces. Además de protegerlo lo nutre.
|