|
NUESTRO CENTRO PARTICIPA
EN EL PROGRAMA DE ESCUELAS DEPORTIVAS DE LA JUNTA DE ANDALUCIA
En
relación a las Escuelas Deportivas, os
traigo aquí la
Agenda “Quiero ser deportista”,
publicada por la Junta de Andalucía, en
la que podéis encontrar fotos,
consejos, biografía y otras muchas cosas
más de deportistas famosos andaluces.
Descárgatela pinchando en la siguiente
imagen y úsala, está muy chula!! Espero
que os guste!!
.......................
VER AGENDA
OBJETIVOS DEL PROGRAMA:
-Desarrollar
la practica del deporte como recreación, divertimento.
- Facilitar
la convivencia entre los sectores de la Comunidad Escolar
a través de la participación en las actividades deportivas.
- Fomentar
entre el alumnado la adquisición de hábitos permanentes de
actividad física
-Ofrecer actividades
físicas (participativas o competitivas) adecuadas a su edad
y necesidades.
- Atender la
integración del alumnado de necesidades educativas especiales.
- Ser un elemento
coadyuvante para la integración de colectivos desfavorecidos,
tales como inmigrantes, deprimidos socioeconómicos.
- Hacer de
la practica deportiva un instrumento para la adquisición de
valores. - Implicar en las actividades del centro a la comunidad
de su entorno.
GRAN VARIEDAD DE EJERCICIOS
 Ejercicios
para evitar la celulitis
Ejercicios
para un cuerpo seductor
Ejercicios
para fortalecer los huesos
Ejercicios antiestrés
Ejercicios
de yoga para dos
Fortalecer
los abdominales
Ejercicios
para los lumbares
Estiramientos
antes de hacer deporte
Ejercicios
relajantes para las manos
Gimnasia para la espalda
Ejercicios
para las cervicales
Ejercicios
para un vientre plano
Ejercicio
físico moderado
Gimnasia
para mejorar la circulación
Ejercicios
de respiración
Gimnasia
para hacer en el trabajo
Gimnasia
para hacer en casa
|
