Bienvenido a Terra
  
 
Canal Alimentación de Terra.es
> Alimentación > Nutrición > La dieta prudente
  

BUSCAR EN EL CANAL





Guía de Dietética y Nutrición






Modelo dietético en la adolescencia
El modelo dietético empieza a sufrir alteraciones en la adolescencia.

Los cambios observados en el modelo tradicional de distribución de las comidas y especialmente los relacionados con el desayuno son uno de los aspectos que más preocupan actualmente a los nutriólogos. Las transformaciones producidas en la sociedad, los nuevos estilos de vida y, en definitiva, la falta de tiempo, han dado lugar a una tendencia progresivamente mayor a realizar desayunos cada vez más ligeros e incluso a omitirlos.

Este problema se agrava si se tiene en cuenta la también progresiva tendencia a aligerar las cenas, dando lugar a una distribución horaria de las comidas a veces irracional con repercusiones negativas en el estado nutricional y, por tanto, en la salud. Además, incluso, entre las personas que desayunan habitualmente, el desayuno es, muchas veces, poco satisfactorio desde el punto de vista nutricional.

Terra/El Portal del Agua/Fundación Española de la Nutrición
ENVIAR A UN AMIGO SUPERMERCADOsupermercado IMPRIMIR
1 2 3 4 5 6 7 8
 
  El desayuno >>


Sumario
Dieta equilibrada

Pirámide nutricional

Alimentación e infancia

Alimentación y adolescencia

Modelo dietético
 · Alteraciones alimentarias
 · El desayuno
 · Distribución de las comidas
 · Comer en la escuela
 · La cena
 · Snacks y refrescos
 · La comida rápida
 · Influencia de los medios de comunicación

Preferencias y aversiones




Otros Buscadores
Productos
Recetas de Cocina